quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

Tudo se ajeitando :)

Oooooooiii :)
Para quem passa por aqui, como vão as coisas??
Por aqui tá tudo começando a se ajeitar.
Já estamos na minha nova casa há umas 3 semanas, mas mesmo assim, ainda tem algumas coisas fora de lugar.
Mas OK.
Nada de estresse... Cada dia organizo uma coisa, e quando eu menos perceber tá tudo lindinho, do jeito que eu goxto!!
 
E minha alimentação também entrou na bagunça esses dias.
Senti que perdi o controle durante mais de uma semana, mas como tudo na vida é escolhas, eu escolhi tentar mais uma vez.
Tentar, insistir, persistir, lutar, não desistir!
Por que se eu tivesse persistido um pouco mais em 2013, teria mantido os 21 kg a menos que havia emagrecido com tanto esforço em 2012.
Se eu tivesse retornado antes, não estaria tãaao acima do peso como estou hoje.
Se eu tivesse me amado um pouquinho mais, estaria melhor.
Como eu não sei, só sei que estaria melhor.
E é esse melhor que eu volto à buscar hoje. Para que daqui um ano eu volte nessa postagem e veja que eu quis, fiz por onde, e consegui!!
Vem comigo, você também consegue!!
Beijos Gih ♥ 

terça-feira, 17 de janeiro de 2017

Na Mudança!!

Bom diiiia!!
Tudo Ok por aí?? Aqui, tudo na correria!!
Não apareci esses dias pois estou em processo de mudança : )
Mudança de casa... Dá um trabaaaalho!
É uma Atividade Física todos os dias (até colocar tudo no lugar rsrsrs)
Mas ontem foi dia de pesagem e até que fiquei feliz.
Mesmo com toda essa correria e comendo (porcarias) mal, a balança me mostrou algumas gramas a menos.
Assim que der eu retorno e atualizo a página de pesagens e revelo com quantos kgs eu estou.
E também falo sobre minha meta e todo o processo que defini para este ano!!
Tenham uma ótima semana!!
Beijos Gih♥
 


quarta-feira, 11 de janeiro de 2017

Feliz e Focada : )

Oi para quem ainda está por aquieee o/
Tudo bem por aí? Por aqui está tuuudo bem : )
Estou conseguindo seguir muito bem a minha RA.
Um dia ou outro eu sei que não estou 100% como eu deveria estar, mas estou sendo e fazendo o melhor que eu posso!!
Ontem à tarde, quando cheguei do serviço me bateu aquele desespero!! Uma crise de ansiedade tão forte que me deu até falta de ar...
 Mas foi uma crise tão estranha... Tive vontade de comer até os tijolos da parede. Mas o mais gostoso foi que eu consegui contornar a situação e não enfiei o pé na jaca!!!
Fiz um copão de suco detox e passei pra dentro.
Somente depois fiz o meu lanche da tarde, super tranquila e mantendo o foco na minha meta.
E falando em metas, no próximo post vou falar sobre minha meta de emagrecimento, minhas táticas, meus métodos...
Mas já adianto uma coisa: estou DETERMINADA a mudar!!
Esse ano vai ser o ano da minha transformação
E eu garanto: É pra melhor!!
Beijos Gih ♥